Helados 0%

?Helados Natutales ?

Para realizar estos helados, puedes utilizar la fruta que más te guste.

Yo los  hice de varios sabores. Pero en este caso te daré la receta de una sola fruta. Con estas cantidades saque 6 polos.

✨Ingredientes:

•10 kiwis aproximadamente. Si es posible que estén en su punto o más bien tirando a maduro.

•Cacao 100 % desgrasado o si lo prefieres puedes utilizar chocolate fundido, tiene que ser negro y puro, para que sea más saludable.

•Stevia Líquida

✨Utensilios:

Molde para polos (helados)

Batidora de mano

✨Preparación de la fruta:

Pela 8 kiwis y tritura con la batidora, que sea poco tiempo. Tiene que quedar sólido .

Añade al casi puré 2 cucharaditas de stevia o algun endulzante natural( bajo en calorías )

A continuación, con la ayuda de una cucharadita añadiremos la preparación en el molde para polos. Intentaremos no llenarlo del todo. Dejar un poco de espacio para el chocolate.

✨Preparación del chocolate:

En un vaso, colocaremos 5 cucharadas de cacao puro, un chorrito de agua natural, una cucharada de stevia ( endulzante) y el pure de dos kiwis. El puré se prepara de la misma forma anterior.

Con la ayuda de una cuchara mezclamos todos los ingredientes. Lo añadimos  a los moldes de polos,encima del kiwi. Dejamos congelar todo un día. Y ya podrás disfrutar de tus sabrosos helados.

Notas importantes:

• Si el sabor de la mezcla te parece insípida, puedes añadirle más stevia  o hacerla  de chocolate negro fundido.

• La preparación del chocolate tiene que ser más congénita que la del kiwi para que no se mezclen.

• Antes de comer los helados, recomiendo dejar el molde fuera del congelador unos minutos. Así te será más fácil sacarlos del molde y no se romperán.

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